Спастический колит кишечника вместе с аллергией, гипертонией, гастритом, ожирением относится к болезням современного общества. Провоцирующими факторами является нездоровый образ жизни, неправильное питание, нервные стрессы, вредные привычки. Второе название — синдром раздраженного кишечника. Характеризуется постоянным хроническим воспалительным процессом в толстом кишечнике.
Симптомы
Начинается в молодом возрасте, чаще болеют женщины. Специалисты не могут назвать точную причину заболевания, но называют факторы, которые способствуют развитию патологии.
Клиническая картина заболевания:
- Дискомфорт в животе;
- Ноющая либо приступообразная боль – спазм;
- Частые, ложные позывы к дефекации либо их отсутствие несколько дней подряд;
- Нарушение стула – диарея, запор;
- Неприятный запах кала;
- Повышенное газообразование, метеоризм;
- Урчание в животе;
- Болезненные ощущения во время нажимания в области пупка.
Спастический колит кишечника не вызывает снижения массы тела, не провоцирует лихорадку, повышение температуры, не приводит к интоксикации организма, но ощущается необъяснимая слабость, апатия, ухудшение настроения. При синдроме в каловых массах не наблюдаются примеси крови. Однако при отсутствии должной терапии, неправильном образе жизни, питании в патологический процесс вовлекается слизистая органа, нарушается микрофлора кишечника, развиваются сопутствующие болезни. Это может быть проктит, геморрой, дисбактериоз и др.
Как выглядит, фото
При спастическом колите не наблюдается рост болезнетворной микрофлоры, слизистая кишечника не вовлекается в патологический процесс. При специальном осмотре кишечник выглядит вполне здоровым. Отсутствует покраснение, налет, язвочки, эрозии, любые деформации. Предположить наличие синдрома можно непосредственно по жалобам пациента. Для подтверждения проводят лабораторные анализы крови, кала, мочи. Как выглядит спастический колит кишечника можно увидеть на фото ниже.
Причины появления
Современная медицина основной причиной синдрома раздраженного кишечника называет стрессы, депрессию, истощение нервной системы. Основные функции органа впитывание воды, минералов, полезных микроэлементов, формирование, продвижение каловых масс в прямую кишку. Дефекация осуществляется вследствие сокращения мышц кишечника, формирования слизи. Сложные процессы происходят благодаря нервной системе, которую называют медики энтеральной. Она не связана напрямую с ЦНС, но сбои в системе всего организма оказывают неблагоприятное воздействие.
Риск развития спастического колита увеличивается при воздействии нескольких неблагоприятных факторов. Таковыми являются:
- Дисбактериоз кишечника;
- Грубая пища;
- Соленые, жирные, острые, кислые блюда;
- Нарушение режима питания;
- Некачественная пища;
- Продукты с содержанием химических веществ, консервантов, усилителей вкуса, ароматизаторов;
- Алкоголь, курение;
- Кофе;
- Газированные напитки;
- Медикаменты;
- Гормональные средства;
- Антибиотики;
- Малоподвижный образ жизни;
- Шоколад;
- Недосыпания, бессонница;
- Сладости с большим количеством крема;
- Фаст-фуды;
- Гормональный сбой;
- Генетическая предрасположенность;
- Инфекционные, вирусные заболевания;
- Ослабление иммунитета;
- Беременность.
У мужчин спастический колит кишечника развивается на фоне неправильного питания, алкоголя, курения. У женщин частые проявления синдрома связаны с гормональными перестройками перед месячными, после зачатия, при менопаузе. Спастический колит у детей возникает из-за нарушенного режима питания, фаст-фудов, газированных напитков, сладостей.
Диагностика
В большинстве случаев синдром диагностируют со слов пациента. Подтверждается диагноз, если дискомфорт в животе, нарушение стула наблюдалось не менее 3 раз за месяц, продолжалось в течение 3 месяцев. При этом не берут во внимание ситуации, когда нарушение стула возникало из-за понятных причин – алкоголь, застолье, переезд, стресс. То есть, дискомфорт быстро проходит в течение суток. Если же неприятные ощущения длятся несколько дней без особой на то причины, говорят о спастическом колите.
Сложность диагностирования заключается в том, что многие болезни ЖКТ начинаются с подобной симптоматики. Задача специалиста не столько выявить синдром раздраженного кишечника, сколько исключить другие патологии.
- Инфекции ЖКТ;
- Дисбакетриоз;
- Глисты;
- Опухоль;
- Авитаминоз;
- Язвенный колит;
- Болезнь Крона;
- Полипы;
- Туберкулез.
Расстройство кишечника наблюдается при воспалительных процессах в половых органах, к примеру, воспаление матки, яичников, сахарном диабете, остеохондрозе. Необходимо осуществить комплексное обследование для выяснения общего состояния здоровья человека. Сдают на анализ кровь, кал. С целью исключения болезней кишечника, других органов пищеварения назначают колоноскопию, УЗИ брюшной полости, эзофагогастродуоденоскопия, некоторые другие методы.
Как показывает практика, на такое несущественное заболевание, как спастический колит мало кто обращает внимание. Проводить сложные исследования осмеливаются единицы. В большинстве случаев диагноз устанавливают для себя самостоятельно, основываясь на анализе общего самочувствия, прошлых событий за последних 3 месяца. Ситуация осложняется еще и тем, что болезненная симптоматика исчезает со временем самостоятельно без специального лечения. Но есть угроза того, что в кишечнике образуется хронический воспалительный процесс. Такая ситуация опасна частыми рецидивами, переходом в более сложные болезни органа.
Код по МКБ 10
Согласно международной классификации болезней синдром раздраженного кишечника или спастический колит относится к классу К52 – Другие неинфекционные гастроэнтероколиты и колиты.
Лечение
Полное излечение синдрома невозможно из-за того, что провоцирующих факторов слишком много, механизм развития спастического колита до конца не изучен. Единой схемы эффективного лечения нет. Задачи терапии сводятся к устранению болезненной симптоматики, нормализации стула, предупреждения рецидива. Сам по себе синдром не опасен для здоровья, не грозит серьезными осложнениями, но если все пустить на самотек, к нему обязательно присоединятся другие патологии ЖКТ. Люди, которым поставили диагноз СРК научились с ним жить. Для предотвращения рецидивов соблюдают правильный рацион, ведут здоровый образ жизни, избегают стрессов, нервных переживаний.
Лечение СРК комплексное, предусматривает диету, отдых, нормированные физические нагрузки, массаж, народные средства, медикаменты. К таблеткам прибегают в случае, если боль сильно выражена. Разрешается использовать спазмолитики, слабительные.
Диета
Правильное питание позволяет избавиться от неприятной симптоматики, восстановить стул, избежать рецидивов. Основной немедикаментозный метод, который показан абсолютно всем. Подбор рациона зависит от характера стула – запор или понос.
Общие правила:
- Отказаться от жирной, жареной, соленой, жирной, кислой пищи;
- Исключить алкогольные напитки, газированные, кофе, шоколад, сладости;
- Не употреблять колбасу, копченую, соленую рыбу, консервы, фаст-фуды, сладости, майонез, кетчуп, горчицу, соусы;
- Ввести в рацион каши, овощи, кисломолочную продукцию;
- Тщательно пережевывать пищу;
- Больше пить – негазированная минеральная вода, родниковая, зеленый чай, отвар из лекарственных трав, специальный фито-сбор;
- Питаться часто, но небольшими порциями, не допускать переедания.
Особенности питания при диарее. Чтобы скрепить стул, рекомендуется кушать рисовую кашу, овсянку, мясо курицы, индейки, тушеную рыбу, яйцо вареное, черствый батон, картофельное пюре, котлету на пару из говядины, курицы, творог, сыр. В данном случае запрещаются сырые овощи, растительное масло, фрукты, молоко, кефир, овощные, фруктовые соки. Пить рекомендуется минеральную воду, зеленый чай, компот из сухофруктов – груши, изюм.
При запоре нужно включить в рацион свежие овощи – свекла, морковь, огурец, помидор, фрукты – яблоко, слива, черешня, абрикос. Кисломолочную продукцию – кефир, ряженка, йогурт домашнего приготовления. Каши – гречневая, овсяная на молоке, сливочном масле. Яйцо всмятку, минеральная вода, яблочный сок, компот из сухофруктов – яблоко, чернослив, курага. Рекомендуется овощные салаты приправлять оливковым, подсолнечным маслом.
Облегчение наступает за несколько дней, соблюдать диету рекомендуется минимум неделю. Не следует забывать о правильном режиме, рационе в дальнейшем, чтобы не случились рецидивы.
Таблетки
При синдроме раздраженного кишечника необходимо стараться как можно меньше принимать разных таблеток. Медикаменты сами по себе тоже раздражают слизистую кишечника. Приветствуется применение натуральных, безвредных средств с отсутствием побочных эффектов.
Спазмолитики
Принимают в случае сильной неприятной боли, ложных позывов к дефекации.
- Но-Шпа;
- Дротаверин;
- Папаверин;
- Меверин.
Эти средства непосредственно влияют на работу ЖКТ, расслабляют мышцы, устраняют болезненные ощущения. Применяются для симптоматического лечения.
Антидепрессанты, успокоительные
Препараты не только нормализуют работу нервной системы, но и устраняют вздутие, спазм, метеоризм. При умеренном эмоциональном состоянии рекомендуют применять настойки лекарственных трав:
- Пустырник;
- Валериан;
- Глод;
- Нова-Пассит.
Если состояние нервной системы близко к стрессовому, депрессионному, назначают антидепрессанты.
- Флуоксетин;
- Глицин;
- Глицисет.
Не стоит сильно увлекаться успокоительными таблетками, поскольку они могут вызывать обратный эффект – раздражение нервной системы.
Антидиарейные средства
Если не получается нормализовать стул диетой, допускается применение специальных медикаментов. Один из лучших препаратов – Имодиум и его структурный аналог Лоперамид. Средство замедляет продвижение пищи по кишечнику, тем самым способствует сгущению каловых масс. Диарею устраняют сорбенты – Смекта, Энтерол, Энтеросгель. Принимать необходимо не менее 5 дней.
Препараты от запора
При спастическом колите подойдет далеко не каждое слабительное. Необходимо выбирать средства, действие которых направлено на увеличении объема каловых масс, увеличения количества в них воды. Активными компонентами таких средств является синтетическая целлюлоза – Цитруцел, семена подорожника – Метамуцил. А также Дюфалак. Для повышения эффективности средств рекомендуется сочетать их со специальной диетой.
Лечение метеоризма
Вздутие, повышенное газообразование доставляет существенный дискомфорт, болезненные ощущения. Для устранения неприятной симптоматики рекомендуется пить настойку валерианы, пустырника, Эспумизан, Коликид, Метеоспазмил, Цеолат, Полисилан.
Пробиотики
Одни из самых важных препаратов для лечения синдрома раздраженного кишечника. Средства нормализуют микрофлору, успокаивают нервную систему, укрепляют иммунитет, улучшают всасывания полезных компонентов.
- Лактиале;
- Лактовит;
- Линекс;
- Бифиформ;
- Бифидумбактерин;
- Хилак Форте;
- Турбиотик;
- Виватекс.
Принимать следует не менее 2 недель.
Дополнительно для укрепления иммунитета, нормализации работы нервной системы, улучшения общего самочувствия рекомендуется принимать комплекс витаминов.
Массаж
Приступы боли в животе можно снять массажем. Для его выполнения не требуются особые навыки. Массаж устраняет спазм, убирает болезненные ощущения, ускоряет продвижение каловых масс по кишечнику, устраняет метеоризм. Особенно рекомендуется при запоре. Основное требование – руки должны быть теплыми, холодные прикосновения вызывают спазм мышц.
Необходимо принять удобную позу – лечь на спину. Положить ладонь на живот, массировать легкими круговыми движениями в направлении часовой стрелки. Приблизительно через 5 минут наступит облегчение. Сколько массировать, зависит от симптоматики. Процедура безопасная, можно этим заниматься по полчаса. Массаж следует делать ежедневно для профилактики, с целью улучшения моторики кишечника.
Действенны и умеренные физические упражнения. Чтобы предотвратить застойные процессы. Улучшить работу органа, следует больше двигаться, совершать продолжительные пешие прогулки, делать упражнения, бегать.
Народные средства
Для терапии СРК применяются лекарственные травы, овощи, фрукты и их соки. Народные средства не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости к компонентам. Подбирать эффективное для себя средство нужно, исходя из характера стула – запор, диарея.
- Яблоко. Ежедневно нужно съедать хотя бы одно спелое яблоко. Фрукт стимулирует пищеварение, разжижает каловые массы, пополняет организм витаминами, выводит токсины.
- Морковный сок. Обладает успокаивающим эффектом, обволакивает слизистую кишечника защитной пленкой, предотвращает раздражение. Улучшает пищеварение, слабит. Употреблять нужно не менее 100 мл за один раз свежевыжатый сок. Можно сочетать с яблоком.
- Овощной салат. Если трудно сходить в туалет, следует приготовить полезный, питательный и эффективный в данном случае салат. Натирают на мелкой терке морковь, свеклу, добавляют немного соли, растительного масла. Через полчаса после трапезы появятся позывы к дефекации.
- Компот из груш. Чтобы избавиться от диареи, нужно пить компот из сушеных груш. Разрешается добавлять изюм. Ничего сложного в приготовлении нет. Заливают сухофрукты водой, кипятят на маленьком огне не менее 15 минут, добавляют сахар по вкусу. Рекомендуется пить в теплом виде.
- Отвар из семян льна. Универсальное средство принимают при запоре и диарее. Заливают водой семена, кипятят 5 минут. Оставляют настаиваться не менее 30 минут. Процеживают, принимают по 50 мл за один раз. Средство обволакивает стенки кишечника, защищает от раздражения, устраняет воспалительные процессы, выводит токсины, нормализует микрофлору, улучшает пищеварение.
- Чай с мятой, ромашкой. Вкусное и эффективное народное средство. Обладает выраженным успокоительным эффектом, настоятельно рекомендуется пить перед сном. Устраняет метеоризм, вздутие, обезболивает, расслабляет мышцы. Заливают кипяченой водой, настаивают не менее 5 минут. Добавляют сахар по вкусу либо мед.
- Липа, календула. Отвар обладает выраженным противовоспалительным свойством. Не только устраняет болезненную симптоматику, но и воздействует на причину. Заливают цветки кипятком, настаивают 5 минут. Пьют, как обычный чай.
Чтобы избавиться от диареи, нужно проглотить несколько зерен черного перца, для устранения запора пьют 100 мл теплого растительного масла.
Профилактика
Спастический колит кишечника является одним из самых распространенных заболеваний современного общества. Связано это с дефицитом свободного времени, плохой экологией, нарушенным режимом питания, нервным напряжением, нестабильной финансовой ситуацией. Способствуют возникновению СРК недосыпания, неблагоприятная психоэмоциональная обстановка дома, на работе, неразборчивые половые связи, нерегулярный секс. Предотвратить раздражение кишечника с одной стороны просто, с другой – нет. Не всегда удается изменить жизненный ритм, привычный образ жизни. Тем не менее, нужно пытаться минимизировать влияние негативных факторов:
- Вести подвижный образ жизни;
- Заниматься спортом;
- Больше ходить пешком;
- Принимать витамины;
- Укреплять иммунитет;
- Избегать стресса;
- Не злоупотреблять алкоголем;
- Не пить газированных напитков;
- Отказаться от курения;
- Контролировать прием жирной, жареной, острой пищи;
- Не переедать;
- Периодически принимать пробиотики;
- Не пить таблеток без особой надобности;
- Вести полноценную половую жизнь;
- Не допускать гормонального сбоя;
- Высыпаться;
- Своевременно лечить воспалительные процессы.
При первых неприятных проявлениях СРК перестраивать рацион, соблюдать режим, больше пить жидкости.
Отзывы
Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о причинах появления и особенностях лечения спастического колита кишечника в комментариях. Это также будет полезно другим пользователям.
«При раздражении кишечника болит живот, дискомфорт постоянно ощущается, особого расстройства стула не наблюдается. Сразу сажусь на диету – ем каши, кисломолочную продукцию, пью чай мелиссой, ромашкой, мятой, чабрецом. Через несколько дней становится легче»
Алина.
«В аптеке имеется специальный фито-чай для нормализации работы ЖКТ. Там много разных травок, хорошо помогает. Состав может несколько отличаться, подбирает каждый для себя. Мне подошел Гастро-Норма-Фит. Как только ощущаю дискомфорт, начинаю его пить. На вкус приятный, добавляю сахар. Стоит недорого»
Ольга.
