Изжога и отрыжка являются неприятными симптомами нарушения работы пищеварительной системы или возникновения различных заболеваний ЖКТ. Для того чтобы устранить дискомфорт необходимо предварительность установить причину образовавшегося недуга.
Причины образования дискомфорта
Появление отрыжки и изжоги имеет разнообразные причины, которые могут зависеть от хронических заболеваний пищеварительной системы или неправильного образа жизни:
- вредные привычки (спиртные напитки, сигареты);
- постоянное переедание и загруженность желудка;
- быстрый приём пищи в горячем виде;
- чрезмерные физические нагрузки после непосредственного употребления пищи;
- период беременности;
- постоянное употребление газированных напитков.
Чаще всего неприятные ощущения в виде отрыжки и изжоги возникают сразу же после приёма пищи, а наличие постоянного дискомфорта подразумевает проведение тщательного исследования на предмет выявления болезней ЖКТ.
Данные симптомы возникают при таких заболеваниях:
- развитие язвы в желудке или кишечнике;
- диафрагмная грыжа, при которой возникает проваливание желудка в нижний отдел пищевода;
- гастрит в хронической форме;
- воспалительные процессы в жёлчном пузыре или 12 отростке кишечника;
- стадия ожирения организма и скопление жиров на внутренних органах брюшной полости;
- рефлюкс гастроэзофагеального типа;
- устранение части жёлчного пузыря, желудка, кишечника методом оперативного вмешательства;
- прогрессирование стенокардии.
Усиление неприятных признаков зависит от степени тяжести патологии, которая устанавливается при своевременной и правильной диагностике.
Одним из основных факторов одновременного возникновения отрыжки и изжоги является аэрография (произвольное заглатывание воздуха) по таким причинам:
- дыхание через рот при заложенном носе;
- сильная вентиляция лёгких при повышенной тревожности;
- неправильный приём пищи;
- постоянное использование жвачек;
- неправильно установленные зубные протезы.
Неприятные явления чаще всего возникают из-за скопления газов в желудке, которые способствуют повышению давления и обратному попаданию в пищевод. Возможные причины:
- употребление антацидов в чрезмерной дозировке;
- чрезмерное употребление напитков, содержащих газы (лимонад, пепси, шампанское);
- продукты, способствующие образованию газов (бобовые культуры, капуста, редис, редька).
Появление отрыжки с выраженным кислым запахом свидетельствует о наличии заболеваний пищеварительной системы. Чаще всего наблюдается дисфункция желёз, отвечающих за выработку соляной кислоты из-за возникновения следующих факторов:
- воспалительные процессы на слизистых желудка, кишечника, двенадцатиперстной кишки;
- непроходимость пищи по пищеводу, что приводит к образованию процессов гниения и брожения.
На развитие таких патологий благоприятно влияет неправильный образ жизни и злоупотребление вредными привычками. Повышенная кислотность часто наблюдается в период беременности у женщин при резком изменении гормонального фона.
Отрыжка и изжога возникают при диафрагмальной грыже после попадания пищи из пищевода в загрудинное пространство. Патология может развиться при постоянном воздействии таких факторов:
- беременность;
- тяжёлая стадия ожирения;
- усиленные физические нагрузки;
- патологии органов дыхания с хроническим кашлем;
- врождённые аномалии;
- оперативное вмешательство и затрагивание диафрагмы.
После длительного развития болезнь прогрессирует, и появляются характерные признаки её проявления:
- болевые ощущения в области грудины;
- явление диспепсии после приёма пищи (метеоризм, тошнота, рвота);
- появление чувства сытости при небольшом потреблении пищи.
Другие причины возникновения отрыжки и изжоги
Развитие некоторых заболеваний часто сопровождается возникновением отрыжки и изжоги, так как эти неприятные симптомы свидетельствуют о прогрессировании недуга. Наиболее распространённые причины появления дискомфорта рассмотрены ниже.
Размножение хеликобактер пилори
Бактерия хеликобактер пилори является микроорганизмом, который обсеменяет слизистые желудка и кишечника, что приводит к образованию гастрита, колита, а при отсутствии лечения к язвенным проявлениям.
При развитии бактерии отмечается выраженность симптомов в виде изжоги и отрыжки, так как повышается образование газов, которые впоследствии способствуют успешному прогрессированию язвы.
Гастропарез
Патология характеризуется парализацией мышц живота и отсутствием возможности поступления пищи из желудка в тонкую кишку. На развитие болезни влияют такие факторы:
- сахарный диабет в прогрессирующей стадии;
- анорексия на нервной почве;
- повреждение нервных окончаний при оперативном вмешательстве;
- нарушение работы эндокринной системы;
- воспалительные процессы в поджелудочной железе;
- явление склеродермии;
- вирусная инфекция, протекающая со значительными отклонениями.
Изжога при гастропарезе наблюдается при проявлении дополнительных признаков в виде быстрого насыщения, рвоты и значительной потери веса.
Развитие патогенной флоры в тонкой кишке
Увеличение негативных бактерий в патогенной флоре обеспечивает возникновение отрыжки с изжогой на фоне постоянного воздействия таких факторов:
- непроходимость кишечника;
- анорексия из-за нервного расстройства;
- повреждение нервных отростков при хирургической операции;
- болезни, связанные с нарушениями в щитовидной железе;
- образование дивертикул;
- развитие склеродермии.
Дискинезия жёлчного пузыря
Нарушение нормального процесса выведения желчи из организма характеризуется развитием дискинезии и появлением изжоги с отрыжкой, имеющей горький привкус. Патология развивается по следующим причинам:
- камни в жёлчном пузыре;
- воспалительные процессы в органе;
- удаление пузыря;
- онкологические процессы;
- тяжёлые нарушения работы печени (цирроз, гепатит);
- наличие пептической язвы и частичная резекция органа.
Болезнь проявляется в виде выраженной боли в правом боку, рвоты с выделением желчи, сильной потерей веса.
Период вынашивания малыша
Отрыжка и изжога практически всегда проявляется в период беременности, так как недуг может возникнуть в любой триместр. Данная патология считается пределом нормы и проходит самостоятельно без какого-либо специального лечения.
В первом триместре дискомфорт возникает из-за токсикоза, потому как при постоянной рвоте происходит заглатывание излишнего воздуха с общими признаками интоксикации организма.
Дальнейшее развитие беременности и попутное возникновение отрыжки с изжогой может возникнуть по причине роста матки и резкого изменения гормонального фона. В результате воздействия этих факторов увеличивается рефлюкс и внутрибрюшное давление.
В третьем триместре матка достигает наибольших размеров и отмечается повышенная выработка прогестерона, способствующего расслаблению мышц и увеличению рефлюкса в желудке.
Расстройство работы желудка
Нарушение работы желудка может развиться по следующим причинам, которые способствуют возникновению отрыжки и изжоги:
- медикаментозная терапия;
- хирургическое вмешательство;
- неправильное питание и грубое нарушение диеты.
Основные признаки патологии: чувство переполненности, запоры или диарея, сильные боли в верхней части живота. Болезнь развивается постепенно, но при обострении возникает острая симптоматика.
Употребление определённых лекарств
Появление изжоги и отрыжки возможно при длительном приёме таких препаратов, неблагоприятно влияющих на работу пищеварительного тракта:
- обезболивающие средства, Аспирин;
- нестероидные противовоспалительные анальгетики;
- гормональные лекарства (Преднизолон, Метилпреднизолон);
- контрацептивные средства с содержанием эстрогенов;
- антибиотики тетрациклинового ряда (Эритромицин, Тетрациклин);
- препараты для устранения нарушений в щитовидной железе;
- средства для снижения высокого артериального давления.
Все препараты необходимо использовать по назначению врача определённый промежуток времени, так как такая симптоматика возникает в результате развития побочных действий.
Симптомы изжоги и отрыжки
Симптомы изжоги и отрыжки имеют выраженный характер и отмечаются появлением таких признаков:
- расстройства желудка в виде запора или диареи;
- жжение и выпускание газа при непроизвольном сокращении диафрагмы;
- тошнота и рвота при развитии различных заболеваний ЖКТ;
- сильные болевые ощущения в месте локализации воспаления;
- тяжесть в желудке после приёма пищи.
Вышеуказанные явления свидетельствуют о наличии проблем в пищеварительном тракте и требуют проведения тщательного исследования и установления причины развития патологии.
В основном используют следующие методы диагностики:
- выяснение всех симптомов и квалифицированный осмотр врача;
- общий анализ мочи;
- исследование крови (выявление сахара, биохимия);
- фиброгастродуоденоскопия (оценка общего состояния слизистых);
- эзофаготонокимография (изучение общего состояния и тонуса кардиальной мышцы);
- рентгенография для выявления очага поражения;
- рН-метрия пищевода (измерение уровня кислотности);
- ультразвуковое исследование для точного установления причины дискомфорта.
Как избавиться от изжоги и отрыжки в домашних условиях
Для того чтобы быстро избавиться от изжоги и отрыжки в домашних условиях предпочтительно сначала выполнить такие рекомендации:
- дробное питание до 7 раз в день через каждые 3–4 часа;
- тщательное пережёвывание пищи;
- исключение сильного переедания и физических нагрузок перед сном;
- контроль положения головы во время сна, которая должна быть в приподнятом состоянии (использование высоких подушек);
- исключение вредных привычек (алкоголь, сигареты);
- запрет ношения тугой одежды;
- осторожное применение некоторых видов препаратов (антибиотики, цитостатики);
- употребление тёплой воды утром на голодный желудок для запуска работы пищеварения.
Советы, приведённые выше, могут помочь, если в организме не развиваются серьёзные заболевания, так как они постепенно перерастут в острую форму, требующую тщательного лечения под контролем врача.
Для устранения изжоги и отрыжки в домашних условиях можно использовать следующие методы:
- употребление яблок и моркови в свежем виде, которые содержат природную клетчатку улучшающую процесс пищеварения;
- приготовление картофельного и морковного сока с регулярным применением между приёмами пищи;
- использование молока в тёплом виде;
- употребление растительного масла на голодный желудок в количестве 1 ст. ложка ежедневно;
- внутренний приём отвара с ромашкой, зверобоем, тысячелистником и мятой.
Во время беременности лучше всего получить консультацию врача, который подберёт эффективные и безопасные средства, так как воздействие общеизвестных методов в этот период может привести к развитию нежелательных последствий.
Медикаментозная терапия
Медикаментозное лечение отрыжки основывается на использовании различных категорий препаратов представленных в нижеприведённом списке:
- антациды обволакивающего действия и подавляющие выработку соляной кислоты (Гастрацид, Маалокс, Рутацид, Ренни, Гастал, Алмагель);
- альгинаты для образования специального гелиевого слоя и понижения кислотности (Гевискон);
- ингибиторы протоновой помпы, устраняющие чрезмерную выработку соляной кислоты (Омепразол, Омез, Лансопразол):
- препараты, обладающие блокирующим действием на рецепторы гистамина и снижающие количество вырабатываемого желудочного сока (Фамотидин, Квамател, Ранитидин);
- средства прокинетического характера, улучшающие работу пищеварительного тракта (Иберогаст, Церукал, Мотилиум).
Все препараты принимаются в дозировке назначенной лечащим врачом или же согласно инструкции по применению, так как самостоятельное использование может стать причиной развития негативных побочных действий.
Народные средства
Народные средства при устранении сильной изжоги, и отрыжки могут быть эффективны при правильном назначении и предварительной консультации лечащего врача. При нетяжёлой этиологии можно использовать проверенные методики самостоятельно. Наиболее популярные средства рассмотрены ниже:
- свежевыжатый картофельный сок в количестве 1 ст. ложка три раза в день перед употреблением пищи;
- отвар овса или ячменя заваривается в кипятке и настаивается в течение часа. Готовое средство принимают ежедневно по пол стакана два раза в день для получения обволакивающего действия;
- устранение изжоги эффективно при приёме щелочной минеральной воды без газа;
- использование содового раствора в количестве 1 чайная ложка щёлочи на стакан воды. Полученное средство выпивают один раз в день. При этом нельзя часто использовать методику, так как она может вызвать дополнительную отрыжку;
- употребление тыквенных и подсолнечных семечек для устранения изжоги. Преимуществом средства является возможность использования в любое время и полная безопасность;
- приём активированного угля, который является антацидом и не имеет серьёзных противопоказаний при условии правильного назначения;
- мёд, растворённый в тёплой воде эффективен при сильной изжоге;
- свежевыжатый сок лимона в утреннее время на голодный желудок на протяжении 10 дней, так как более длительный приём может привести к повышению кислотности в желудке;
- неконцентрированный раствор уксуса в определённой дозировке одноразового применения.
Народная медицина эффективна при одноразовом проявлении дискомфорта, так как наличие хронических заболеваний ЖКТ требует правильного и своевременного лечения.
Профилактика и диета
Профилактика изжоги и отрыжки заключается в выполнении несложных правил, направленных на ведение здорового образа жизни. Предпочтительно наладить правильное питание, проходить своевременные осмотры врачей и ограничить потребление вредных продуктов.
При постоянном проявлении дискомфорта основным методом восстановления является соблюдение специальной диеты со следующими рекомендациями:
- преобладание в общем рационе злаковых каш, овощей, фруктов с максимальным содержанием клетчатки (овсянка, ячмень, кабачки, яблоки, морковь, свёкла);
- приготовление овощных бульонов или молочных супов;
- нежирные сорта рыбы и мяса (телятина, курица, кролик, хек, треска);
- максимальное потребление жидкости (не менее 1,5 литра в сутки). Предпочтительно использовать компоты из сухофруктов, отвар шиповника, очищенную, минеральную воду без газа.
Выявление причины возникновения отрыжки и изжоги является основным фактором для дальнейшего успешного избавления от таких неприятных симптомов, так как они могут сигнализировать о серьёзном сбое в пищеварительной системе.
Отзывы
Отзывы об устранении отрыжки и изжоги имеют неравнозначные отклики, так как большинство пациентов подтверждают высокую эффективность медикаментозных препаратов, а некоторые говорят о действенности народной медицины.
У меня изжога и отрыжка сильно обострилась в период беременности. Сначала я не обратила особого внимания, но после того, как не смогла спокойно поесть, то обратилась к врачу. После опроса мне назначили диету и народные средства. Хорошо помогают свежевыжатые соки из моркови и яблок, а в экстренном случае можно использовать раствор соды. Главное регулярно делать все назначенные процедуры и не злоупотреблять вредными продуктами.
Ирина, г. Евпатория
В моём случае у меня часто возникает изжога, так как пищеварение нарушилось после сильного отравления. Мне справляться с этим недугом помогает обычный картофельный сок натощак. Он готовится очень просто, а при регулярном использовании все неприятные симптомы сразу проходят. Так что хочу посоветовать этот метод тем, у кого похожие проблемы.
Максим, г. Саранск
Изжога и отрыжка могут возникать из-за переедания, употребления острого или жирного питания, а также из-за стресса. Чтобы снизить вероятность этих неприятных симптомов, полезно следить за режимом питания, избегать тяжелой пищи перед сном и не ложиться сразу после еды. Также помогает пить воду и избегать газированных напитков. Если симптомы сохраняются, стоит проконсультироваться с врачом.