Каждый из нас в той или иной степени сталкивается с проблемами со здоровьем. Когда речь заходит о суставных заболеваниях, много разговоров ведется о гонартрозе. Но что такое правосторонний гонартроз и как он проявляется? В этой статье мы постараемся разобраться в том, что представляет собой это заболевание, каковы его степени и, самое главное, как улучшить качество жизни страдающих им людей.
Что такое гонартроз?
Гонартроз — это дегенеративное заболевание коленного сустава, которое характерно износом и разрушением хрящевой ткани. В процессе болезни сустав начинает менять свою структуру: хрящ истончается, а в дальнейшем это может привести к образованию остеофитов, то есть костных разрастаний. Эти процессы могут быть весьма болезненными и ограничивать движение, что особенно важно для активных людей, которые не представляют своей жизни без физической активности.
Важно заметить, что гонартроз может быть как односторонним, так и двусторонним. В первом случае одно колено поражено больше, и именно его состояние нас будет интересовать в данной статье — это правосторонний гонартроз. Он часто возникает у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни или, наоборот, испытывают колоссальные нагрузки на суставы, например, у спортсменов.
Причины гонартроза
Причин для развития гонартроза существует множество. Рассмотрим самые распространенные из них:
- Возраст. С возрастом риск возникновения гонартроза значительно увеличивается — хрящи теряют свою эластичность и прочность.
- Травмы. Перенесенные травмы колена, даже незначительные, могут стать толчком для развития заболевания.
- Избыточный вес. Лишние килограммы значительно увеличивают нагрузку на суставы, что может привести к их преждевременному износу.
- Наследственность. Если в вашей семье были случаи гонартроза, вероятность возникновение этого заболевания у вас тоже повышается.
- Профессиональная деятельность. Люди, работающие в профессиях, связанных с длительным стоянием или поднятием тяжелых вещей, подвержены большему риску.
Разобравшись с возможными причинами, можно лучше понять, как защитить себя от этого недуга.
Симптомы правостороннего гонартроза
Симптомы гонартроза могут варьироваться в зависимости от степени заболевания. В первой и второй стадиях они могут проявляться не столь явно, что делает важным их узнавание на ранних этапах.
1 степень
На первой стадии правостороннего гонартроза заболевания человек может не ощущать серьёзных болей. Однако могут быть следующие симптомы:
- Лёгкая боль в области правого колена, особенно после физической нагрузки или длительной ходьбы.
- Что-то вроде хруста или щелчков в колене при движении.
- Утомляемость конечности.
2 степень
Если болезнь прогрессирует, на второй стадии появляются более выраженные симптомы:
- Проявляющиеся боли становятся более острыми и постоянными, иногда затрудняющими даже повседневные дела.
- Увеличение объема колена, отечность.
- Снижение подвижности сустава. При попытках его разогнуть или согнуть возникают значительные неприятные ощущения.
Диагностика гонартроза
Чтобы узнать о наличии гонартроза, необходимо обратиться к врачу. Обычно ставится диагноз на основе клинических проявлений, однако важно провести и дополнительные исследования:
- Рентгенография. Позволяет увидеть изменения в структуре сустава — сужение суставной щели, наличие остеофитов.
- Магнитно-резонансная томография. Применяется для детального изучения мягких тканей и хрящей.
- УЗИ сустава. С его помощью можно оценить состояние окружающих тканей и выявить наличие жидкости в суставной полости.
Эти методы помогут врачу точно определить наличие заболевания и его стадию, а также назначить нужное лечение.
Лечение правостороннего гонартроза
Лечение гонартроза может быть различным и зависит от стадии заболевания, а также общего состояния здоровья человека. Обычно оно включает несколько направлений: консервативное лечение, физиотерапию и, в редких случаях, хирургическое вмешательство.
Консервативные методы
На первой стадии заболевания врачи часто рекомендуют консервативное лечение, которое может включать:
- Медикаментозная терапия: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) помогут снизить боль и воспаление.
- Местные противовоспалительные средства: мази и гели, которые применяются непосредственно на область колена.
- Хондропротекторы: препараты, способствующие восстановлению хрящевой ткани.
Физиотерапия
После острого периода важно проводить физиотерапевтические процедуры. Они помогают улучшить кровообращение в суставе, снять напряжение и укрепить мышцы:
- Электрофорез: введение лечебных препаратов с помощью электрического тока.
- Магнитотерапия: улучшает кровообращение и способствует восстановлению тканей.
- Лечебная физкультура: занятия, направленные на укрепление мышц, поддерживающих колено.
Хирургическое вмешательство
Если консервативные методы не дают результата или заболевание значительно прогрессирует, врач может предложить хирургическое лечение. Это может быть:
- Артероскопия: минимально инвазивная процедура для удаления поврежденных тканей.
- Эндопротезирование: замена пораженного сустава искусственным.
Профилактика гонартроза
Профилактика всегда проще, чем лечение. Поэтому стоит обратить внимание на некоторые советы, которые помогут снизить риск развития правостороннего гонартроза:
- Следите за своим весом. Избыток килограммов — лишняя нагрузка на суставы.
- Будьте активны, но выбирайте не травмоопасные виды спорта. Плавание и езда на велосипеде — отличные варианты.
- Избегайте переохлаждения и травм коленей. Защищайте суставы при занятии спортом.
- Регулярно проходите медицинские осмотры, особенно если у вас есть предрасположенность к суставным заболеваниям.
Жизнь с гонартрозом
Понять, как жить с гонартрозом, может быть непросто. Однако многие люди успешны в этом и могут продолжать заниматься любимыми делами. Важно не загонять себя в рамки, но и не забывать о предосторожностях, позволяя себе комфортные нагрузки и бережное отношение к суставам.
Практика медитации и физической активности помогает ослабить стресс, связанный с заболеванием. И, конечно же, поддержка со стороны близких тоже очень важна — никогда не стесняйтесь говорить о своих чувствах и переживаниях.
Заключение
Правосторонний гонартроз — это серьезное заболевание, которое требует внимания и заботы. Осведомленность о симптомах, методах диагностики и лечения поможет вам управлять своим состоянием. Не забывайте о профилактике и соблюдайте рекомендации врачей. Помните, что каждый случай индивидуален, и лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья — это обратиться к специалисту и следовать его советам.
